Ez a 2 legfontosabb év a gyerek életében: ha nem akarod, hogy később kövér legyen
Új kutatási eredmények jönnek.
Összesen 249 találat.
Új kutatási eredmények jönnek.
Eláruljuk, mit kell tenned, hogy segítsd gyermekedet.
Nemcsak az számít, mit eszel, hanem az is, milyen körülmények között. Elmondjuk, miért.
A hízás okai között néha jelentéktelennek tűnő tényezőket is találni.
Ha rosszul rendezed be az otthonodat, könnyen a túlsúly áldozatává válhatsz. Kerüld el!
Sikerült azonosítani azokat a receptorokat, amelyek az elhízásért felelnek.
Mennyit kell aludnod azért, hogy ne kelljen túlzottan tartanod a túlsúly kialakulásától?
Az Ohiói Állami Egyetem tudósai utánajártak, hogyan befolyásolja a súlyvesztést a stressz.
Lehet, hogy túlsúlyodért nem csak az egészségtelen táplálkozás felel?
A számítógép mellett vagy útközben ebédelsz, és csodálkozol, hogy hízol? Nem kellene.
Dr. Szakács Zoltánt kérdeztük arról, hány órányi alvásra van szükség.
Kíváncsi vagy, mennyi az ajánlott testmozgás alsó határa, amivel elkerülhetőek bizonyos problémák?
A gyümölcslé és a mesterséges édesítőszerek is hizlalhatnak.
Los Angeles-i kutatók szerint nem jó a gyereket kövérnek nevezni.
Az AMY1 génnek komoly szerepe van a testsúly alakulásában.
Régi megfigyelés, hogy az újdonsült feleségek felszednek pár kilót. Íme, egy friss kutatás a témában.
A korlátlan élelmiszerfogyasztás és a nassolás felel a túlsúlyért.
A hízás lehetséges okaként sok minden felmerülhet.
A gyermekkori elhízás gyakori jelenség.
Előfordulhat, hogy az ösztrogéndominancia felel a túlsúlyodért. Ismerd fel a jeleket!
Egy újabb válasz az állandó kérdésre: mi okozza a túlsúlyt?
A kevés alvás vagy a reggeli kihagyása rövid úton túlsúlyhoz vagy akár elhízáshoz vezethet.
Tunéziában csak a nők híznak el? Ez lehet rá a magyarázat.
A fogyás érdekében ajánlott csökkenteni a szénhidrátbevitelt.
A stressz vagy a veszteség gyakran eredményez súlyproblémákat. Számolj le játszva a túlsúllyal!
Az úgynevezett élvezeti evés célja nem az éhség csökkentése. Ezért nem tudsz lemondani a desszertről.
Dr. Csiszár Miklós elmondja, mely hormonzavarok okoznak túlsúlyt.
Gondolnád, hogy a domborzati különbségek befolyásolhatják a testsúlyodat?
A kognitív viselkedésterápia szakértők szerint segíthet megszüntetni a falásrohamokat.